因新冠状病毒肺炎疫情出现新态势,大家驻守在家,恐慌和焦虑也随之而来。孩子作为一个特殊群体,长期居家更容易产生不良情绪,引发心理问题。在抗击疫情这个特殊时期,新密市新徽实验学校2022年10月17日下午16:45分,心理健康教育讲堂准时与同学相约。旨在帮助孩子在特殊时期调节居家学习的心理,保持积极健康的情绪,促进学生全面健康成长。
刘心洋老师通过如何提升孩子自信心,打造最美的自己!与学生共学习,共防疫。讲座如一缕春风,吹进心间;如一束暖阳,照耀心田;为孩子们的身心健康保驾护航。
面对疫情新态势,特殊时期,如何做到有效沟通呢?如何培养孩子们的信心?刘老师从以下几方面给学生一一解读。
你认为的自信是什么?自信来自哪里?如何接纳自己的行为?
拥有自信的方法是什么?关注自己的优点。树立自己的外部形象。
讲授中,刘老师建立大量情感词汇,帮助学生塑造一个又一个正确的行为,让其体验自己价值感的提升,从而培养学生做一个自信、自律、自尊、自控和有能力的人。
通过本次活动,引领学生调控好自己的情绪,学会沟通的艺术,掌握沟通的方法,培养自信心。更有信心打赢这场疫情防控阻击战,最后提醒学生做到不聚会、不扎堆、勤洗手、勤通风,保持乐观健康的情绪,以最佳的状态迎接每一天。