中山市中小学卫生保健所到古镇新徽学校开展营养课送课活动

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学校新闻
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发布时间:
2017/11/22 00:00
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【摘要】:

  为切实提高学生的营养健康素养水平,中山市中小学卫生保健所于2017年5月—11月开展了中山市学校营养师巡回讲座活动,11月20日下午,营养师讲师团的王伟群讲师到古镇新徽学校开展了“健康中国行”营养课送课活动。
  王伟群讲师从蔬菜水果知多少、蔬菜水果所含有的营养成分、每天应当摄入的份量等方面,详细讲解了蔬菜水果在健康膳食中起到的重要作用,同学们在认识各类蔬菜水果的过程中,学习到个各类的蔬菜水果具备不同的微量元素,在身体的营养调节上起到不可或缺的作用。她还向同学们讲解了蔬菜水果的选择方法、如何清洗消毒等知识,在日常生活中,应当坚持吃蔬菜水果,少喝饮料、不吃其他不健康食品,果汁和饮料不能代替新鲜蔬果等。最后,在知识小竞赛环节中,王老师设计了很多知识供学生们抢答,并且将健康小礼品奖励给踊跃答题的同学。
  通过本次“健康中国行”营养课送课活动,使同学们学习了蔬菜水果与营养健康的知识,在以后的生活中,将会更加重视膳食营养健康,提升营养健康素养。

 

 

 

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